介绍鲶鱼炖茄子是一道美味的家常菜,它以鲜嫩的鲶鱼和香糯的茄子为主要食材,搭配上浓郁的汤汁,口感鲜美,营养丰富。本文将为大家介绍如何制作一道美味的鲶鱼炖茄子。材料准备制作鲶鱼炖茄子需要准备以下材料:1. 鲶鱼:500克;2. 茄子:3个;3. 姜片:适量;4. 葱段:适量;5. 料酒:适量;6. 食用油:适量;
介绍
鲶鱼炖茄子是一道美味的家常菜,它以鲜嫩的鲶鱼和香糯的茄子为主要食材,搭配上浓郁的汤汁,口感鲜美,营养丰富。本文将为大家介绍如何制作一道美味的鲶鱼炖茄子。
材料准备
制作鲶鱼炖茄子需要准备以下材料:
1. 鲶鱼:500克;
2. 茄子:3个;
3. 姜片:适量;
4. 葱段:适量;
5. 料酒:适量;
6. 食用油:适量;
7. 盐:适量;
8. 酱油:适量;
9. 白糖:适量;
10. 鸡精:适量;
11. 清水:适量。
步骤说明
下面是制作鲶鱼炖茄子的步骤:
1. 准备工作
将鲶鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后切成块状备用。将茄子洗净去蒂,切成滚刀块备用。姜片和葱段备用。
2. 煸炒鲶鱼
将锅烧热,加入适量的食用油,放入姜片和葱段爆香。加入鲶鱼块煸炒至两面金黄。
3. 炖煮茄子和鲶鱼
将煸炒好的鲶鱼块放入炖锅中,加入适量的清水,放入料酒,煮开后转小火炖煮20分钟。待鲶鱼炖煮至半熟时,加入切好的茄子块,再次炖煮10分钟。
4. 调味
将炖锅中的汤汁倒入另一个锅中,放入适量的盐、酱油、白糖和鸡精,煮开后转小火继续煮5分钟。
5. 出锅装盘
将调好味的汤汁倒入炖锅中,和煮好的鲶鱼和茄子块一起翻炒均匀,再次煮开后关火。将炖锅中的鲶鱼炖茄子装盘,撒上适量的葱花即可。
小贴士
1. 切好的茄子块可以先放入盐水中浸泡一会儿,这样可以去除茄子的涩味;
2. 煸炒鲶鱼块时,可以加入适量的料酒,这样可以去除鲶鱼的腥味;
3. 炖煮鲶鱼和茄子时,要注意火候,避免煮烂;
4. 调味时,可以根据个人口味适量添加调料。
鲶鱼炖茄子是一道美味的家常菜,它以鲜嫩的鲶鱼和香糯的茄子为主要食材,搭配上浓郁的汤汁,口感鲜美,营养丰富。制作鲶鱼炖茄子需要注意火候和调味,这样才能做出一道好吃的鲶鱼炖茄子。